Thái Lan là xứ sở của hàng nghìn nhà hàng và trái cây tươi, như sầu riêng mini từng gây sốt, nay có thêm trái dứa nhỏ về Việt Nam với vị ngọt và thơm đặc trưng. Dứa ở Việt Nam. Dứa Thái nhỏ được đánh giá là loại trái cây tiếp theo gây sốt Sài Gòn sau sầu riêng một ngày.
Xem Nhanh nội dụng
Về độ thơm ngon của mini Thái
Dứa Thái nhỏ hơn dứa Việt Nam khoảng 4-5 lần so với các loại trái cây nhà trồng. Dứa nhỏ từ các tỉnh phía bắc của Thái Lan. So với dứa Việt Nam, dứa Thái Lan có kích thước nhỏ hơn rất nhiều, có thể vừa lòng bàn tay, mùi thơm đặc trưng, vị ngon, màu sắc bắt mắt.
Ai đã từng đến Thái Lan chắc hẳn không thể quên được hương vị của những trái dứa đẹp mắt này đúng không? Được đánh dấu là Nữ hoàng dứa ở Thái LanVì vậy, khi một trái dứa nhỏ của Thái về, hai chị em yêu cầu mỗi người trả lại vài cân để họ yên tâm làm việc.
Gọi là quả dứa nhỏ vì kích thước của nó chỉ bằng quả táo, thậm chí gọt vỏ còn lọt thỏm trong lòng bàn tay khiến bạn thèm ăn nhẹ. “khùng”.
Cây Thông Nữ Hoàng Thái Lan đã được trồng nhiều ở các tỉnh phía Bắc Thái Lan như Chaingrai… và có thể thu hoạch quanh năm.
Điều đặc biệt khiến dứa Thái nhỏ nổi tiếng không chỉ bởi màu vàng ruộm mà quan trọng là ngửi từ xa, mùi không nồng lắm nhưng đủ làm tỉnh giấc. Khi ăn sống rất ngon và có vị như ăn mật ong. Bạn thậm chí có thể ăn lõi.
Lợi ích tuyệt vời của dứa Thái nhỏ
1. Nó rất giàu vitamin và khoáng chất
Dứa là một loại trái cây đẹp mắt dành cho bạn. Dứa rất giàu vitamin A, vitamin C, canxi, kali và phốt pho. Trong khi giàu chất xơ và năng lượng, dứa lại ít chất béo và cholesterol, điều này làm cho chúng trở thành một thực phẩm bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống của bạn để cải thiện và duy trì sức khỏe của bạn.
2. Xương chắc khỏe
Dứa có chứa mangan, một khoáng chất mà cơ thể cần để xây dựng xương và các mô liên kết. Bạn thậm chí không cần phải ăn nhiều trái cây – một bát dứa cung cấp cho cơ thể bạn 73% lượng mangan cần thiết.
3. Cải thiện hệ tiêu hóa
Bromelain là một chất được tìm thấy trong thân dứa có tác dụng làm suy yếu chất lỏng trong cơ thể để khiến chúng trở nên ít axit hơn. Bromelain cũng điều chỉnh chức năng tuyến tụy, hỗ trợ tiêu hóa. Nó có thể giúp giữ cho đường tiêu hóa của bạn khỏe mạnh vì dứa giúp tiêu hóa protein nhanh hơn.
4. Giữ cho nướu răng của bạn khỏe mạnh
Do chứa nhiều vitamin C nên ăn dứa giúp giảm nguy cơ viêm nướu và bệnh nha chu. Vitamin C trong dứa giúp nâng cao khả năng chống lại vi khuẩn xâm nhập của cơ thể, góp phần ngăn ngừa bệnh viêm nướu, nha chu.
5. Loại bỏ chứng viêm khớp
Dứa có đặc tính chống viêm, vì vậy thêm dứa vào chế độ ăn uống của bạn có thể làm giảm cơn đau do viêm khớp, cũng như bệnh gút và hội chứng ống cổ tay. Dứa có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể bằng cách tăng cường xương.
6. Ngăn ngừa huyết áp cao
Nếu bạn đang cố gắng giảm huyết áp hoặc muốn tránh nó, hãy ăn nhiều dứa. Vì dứa có nhiều kali và ít natri, nên nó giúp cơ thể duy trì mức huyết áp bình thường.
7. Chúng rất giàu chất oxy hóa
Dứa chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do. Gốc tự do là những nhóm nguyên tử gây ra thiệt hại khi chúng tiếp xúc với màng tế bào / DNA. Chất chống oxy hóa bảo vệ các gốc tự do khỏi gây hại cho cơ thể của bạn, bằng cách giữ cho các tế bào khỏe mạnh.
8. Ngăn ngừa Ho và Cúm
Dứa rất giàu vitamin C, có nghĩa là nó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Điều này giúp bạn chống lại ho và cảm lạnh. Ngay cả khi bạn đang bị ốm, bạn cũng nên ăn dứa vì dứa có chứa bromelain, giúp giảm chất nhầy và giảm ho.
9. Giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng
Thoái hóa điểm vàng là do võng mạc bị tổn thương, và là nguyên nhân chính gây giảm thị lực ở người lớn. Khi bạn lớn lên, thoái hóa điểm vàng khiến bạn khó nhìn mặt, đọc, nhìn tín hiệu và thực hiện các hoạt động hàng ngày khác. Nếu bổ sung dứa vào bữa ăn hàng ngày, bạn có thể giảm tới 36% nguy cơ mắc bệnh. Điều này là do dứa chứa nhiều beta carotene rất tốt cho thị lực của bạn.
10. Đó là một chế độ ăn kiêng tốt để giảm cân
Dứa có vị ngọt thanh tự nhiên, có thể dùng làm món tráng miệng. Dứa có ít calo, natri, cholesterol và chất béo bão hòa, đồng thời giàu chất xơ. Điều này làm cho dứa trở thành chế độ ăn kiêng hoàn hảo để giảm cân.
11. Loại bỏ cảm giác buồn nôn
Một lợi ích quan trọng của việc uống nước ép dứa là giảm buồn nôn hoặc ốm nghén. Điều này đặc biệt hữu ích đối với phụ nữ mang thai thường xuyên bị buồn nôn. Dứa còn giúp ích cho những người hay bị trúng gió, hay vận động.
Cách bảo quản nước hoa mini thơm Thái Lan đúng cách
Dứa sau khi mua về bạn có thể để dứa ở nơi ấm áp khoảng 1 – 2 ngày rồi mới ăn. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến mùi vị mà còn khiến dứa bị mềm, mọng nước. Nếu bạn chưa sẵn sàng ăn dứa sau hai ngày, hãy cho dứa vào hộp nhựa và để trong tủ lạnh thêm 3-5 ngày. Nếu bạn bổ sung và bảo quản trong hộp kín trong tủ lạnh, dứa sẽ tươi và bổ dưỡng trong 6-9 ngày.