Mẹo hay tự trồng rau cải bó xôi, ngừa ung thư cho cả nhà | Hatgiongtihon.net


Trồng rau mồng tơi tại nhà, vừa có món rau ngon trong mâm cơm, vừa bảo vệ sức khỏe cho gia đình. Còn chần chừ gì nữa, bắt tay vào làm ngay thôi!

Quả thật, ai cũng ít nhất một lần xem phim hoạt hình nổi tiếng “Sailor Popoye” hồi nhỏ, nhớ lại khoảnh khắc chàng thủy thủ tài ba Popeye ăn rau chân vịt (rau chân vịt) để tăng thêm sức mạnh. anh ấy luôn cố gắng để chiếm được trái tim của Olive, khiến chúng ta không thể nào quên được.

Trên thực tế, “phép màu” của rau muống được viết trong phim không phải là chuyện hoang đường. Cải bó xôi hay còn gọi là rau chân vịt, nó có rất nhiều công dụng. Theo y học hiện đại, những vị thuốc này rất giàu sắt và vitamin C, có tác dụng nhân lên các tế bào máu, tăng khả năng hòa tan của sắt trong dịch ruột, giúp hệ tiêu hóa hấp thu sắt.

Ngoài ra, rau mồng tơi còn có các đặc tính khác như tăng đường tiêu hóa, chữa cao huyết áp, hạ mỡ máu, chống ung thư tuyến tiền liệt và ung thư buồng trứng, rất tốt cho xương và mắt.


Mẹo tự trồng rau muống, ngăn ngừa ung thư cho cả gia đình -1

Mẹo hay để trồng rau mồng tơi, ngăn ngừa ung thư cho cả gia đình-2

Vậy làm cách nào để trồng những loại rau “thần kỳ” này tại nhà?

Trồng rau mồng tơi tại nhà không khó nhưng cũng không dễ nếu bạn không biết cách chăm sóc đúng cách. Dưới đây là một số bước đơn giản bạn có thể thực hiện để bắt đầu quá trình chuẩn bị cho buổi hòa giải.

1. Những điều kiện cần thiết để trồng rau mồng tơi (cải bó xôi)

Dấu hiệu tăng trưởng

Cải bó xôi là loại rau ở vùng có khí hậu lạnh, phát triển tốt ở nhiệt độ từ 18-20 độ c và sinh trưởng chậm khi nhiệt độ dưới 10 độ c, tuy nhiên cải bó xôi vẫn có thể chịu được nhiệt độ thấp (-10) độ C.

Mẹo tự trồng rau mồng tơi, ngăn ngừa ung thư cho cả gia đình -3

Cải bó xôi ưa sáng, chịu được bóng râm nên rất dễ trồng, phát triển nhanh. Chỉ mất khoảng 35-50 ngày cày bừa là có thể thu hoạch.

Đất trồng rau

Cải bó xôi là loại rau ưa ẩm, không chịu úng. Cải bó xôi ưa đất thịt nhẹ (đất cát pha), đất thịt tơi xốp giàu dinh dưỡng, tưới tiêu tốt. Vì vậy, bạn nên trồng rau mồng tơi ở đất sạch, nhiều mùn, thoát nước tốt.

2. Xử lý hạt giống trước khi gieo

Đây là khâu quan trọng quyết định việc trồng rau mồng tơi có thành công hay không. Trước khi gieo hạt, bạn cần ngâm hạt trong nước ấm (2 sôi, 3 lạnh) từ 3 – 4 tiếng để hạt nhanh nảy mầm.

Mẹo tự trồng rau muống, ngăn ngừa ung thư cho cả gia đình-4

Sau đó, rửa hạt bằng nước sạch, cho vào rổ, phủ khăn ẩm, để nơi ấm. Sau 8 tiếng đem đi rửa lại hạt cho đến khi hạt vỡ, ra rễ thì đem trồng.

3. Làm thế nào bạn phát triển

Có hai cách để trồng rau bina:

Bước 1: Gieo hạt từ từ và tỉa lá từ từ.

Đổ đất vào bầu hoặc thùng xốp, sau đó gieo hạt sâu khoảng 6m và khoảng cách giữa các hạt là 5cm.

Sau đó tưới nước và đặt ở nơi có ánh nắng vừa phải như ban công, kệ lưới Khi cây nảy mầm và cao khoảng 10-15 cm, bạn có thể tỉa rau và đem đi ủ.

Phương pháp 2: Gieo hạt dày đặc và thu hoạch cây nhỏ

Bạn cần chuẩn bị chậu bằng đất ẩm để rắc đều hạt giống rau muống lên đất. Sau đó, đặt chậu ở nơi có ánh sáng vừa phải như giàn rải hạt ở trên.

Mẹo tự trồng rau muống, ngăn ngừa ung thư cho cả gia đình-5

Đợi đến khi cây cao khoảng 10 cm thì tiến hành tỉa những cây lớn trước hoặc có thể nhổ cây liên tiếp.

Ghi chú: Tưới nước hàng ngày để cây luôn xanh tốt.

4. Quy trình chăm sóc và bón phân

Bước tiếp theo của quy trình trồng rau mồng tơi tại nhà là chăm sóc và bón phân. Bạn nên dùng nước sạch tưới cho rau khoảng 1 – 2 lần / ngày để nhanh chóng cung cấp đủ nước cho cây phát triển.

Nitơ cũng là một yếu tố quan trọng trong sự phát triển của cây, giúp tăng số lượng lá và quyết định sản lượng. Vì vậy, khi rau có lá, bạn cần bổ sung thêm đạm cho cây. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tự nhiên hoặc ngâm phân trùn quế vào nước rồi tưới cho cây.

Mẹo tự trồng rau muống, ngăn ngừa ung thư cho cả gia đình-6

Ngoài ra, phòng trừ sâu bệnh hại rau, bạn có thể dùng dung dịch làm từ tỏi, ớt giã nát chắt lấy nước cốt pha với nước vo gạo để chống côn trùng gây hại. Để đạt hiệu quả tốt nhất, cứ 7 ngày phun 1 lần và mỗi lần phun pha 5ml dung dịch và 1 lít nước phun.

5. Thu hoạch

Chỉ sau khi gieo hạt khoảng 30 đến 35 ngày là bạn có thể thu hoạch. Đối với rau mồng tơi thu hoạch khi lá cao khoảng 10-18 cm và khi cây có 6 – 8 lá trở lên.

Cải bó xôi có thể được chế biến thành nhiều món ăn. Cải bó xôi có thể được rắc, luộc, xào, nấu súp và tôm hoặc thịt. Bạn có thể làm sinh tố rau bina, salad rau bina với hạt mè trắng, làm món rau chân vịt nướng, v.v. Chúng đều rất ngon và bổ sung dinh dưỡng tuyệt vời cho bữa ăn gia đình.

Mẹo tự trồng rau muống, ngăn ngừa ung thư cho cả gia đình-7

Rau muống xào thịt bò hấp dẫn.

Trên đây là toàn bộ quy trình trồng rau mồng tơi tại nhà, bạn có thể trồng trong chậu, trong Thùng xốp ở hiên nhà, sân thượng để có rau sạch nấu ăn cho gia đình.

Chúc may mắn!

(Tìm thấy)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud

0989796297