Hỗ Trợ Trực Tuyến

Cảm hứng: Rau quả

Cho dù bạn đang cố gắng giảm cân hay chỉ ăn uống lành mạnh, bạn sẽ không có rau. Nó chứa ít calo, nhưng nhờ hàm lượng chất xơ mà nó có thể lấp đầy bạn. Ngoài ra còn có  nhiều khoáng chất, vitamin và các chất có lợi khác có thể bị thiếu trong chế độ ăn uống của bạn.
Do đó, khi bạn giảm lượng thức ăn bạn ăn, bạn nên tăng lượng tiêu thụ rau của mình – khoảng 600 g mỗi ngày .
Rau lá như rau diếp, rau bina hoặc bắp cải có thể được tiêu thụ thực tế không giới hạn trong chế độ ăn uống . Nó có giá trị năng lượng thấp, nhưng hãy cẩn thận – rau lá hỗ trợ tiêu hóa và do đó gây ra cơn đói nhanh hơn.

Bông cải xanh

Bông cải xanh là một hương vị rau rất lành mạnh gợi nhớ của súp lơ. Nó được làm chủ yếu bằng cách nấu và nướng, trong khi nấu (tốt nhất là trong hơi nước) để giữ nhiều chất kích thích sức khỏe hơn.
Bông cải xanh có chứa một số lượng lớn các loại vitamin C. Thật thú vị, nó có nhiều vitamin C hơn trái cây họ cam quýt . Tiêu thụ bông cải xanh giúp bảo vệ đường tiêu hóa của bạn chủ yếu từ các nhiễm trùng khác nhau và thậm chí từ ung thư. 

Các sản phẩm hạt giống cải xanh của chúng tôi theo link :https://hatgiongtihon.net/hat-giong-rau-cu/

Măng tây

Măng tây là một loại rau ngon với hương vị thơm ngon. Nó đã được trồng khá lâu ở Cộng hòa Séc nhưng sau Thế chiến II, nó gần như biến mất. Chất lượng măng tây thường gây tranh cãi, nhưng trong vườn bạn có thể tự trồng măng tây.
Nhưng đó là vấn đề đối với những người làm vườn kiên nhẫn hơn, từ những cây con được trồng trước,chúng tôi thu hoạch chồi cho đến năm thứ ba. Nhưng cây duy nhất sẽ kéo dài từ 5 đến 6 năm, từ tháng 4 đến tháng 6.
Các mầm có thể là toàn bộ màu trắng (họ có hương vị tốt nhất), một phần tím (vị cay) hoặc màu xanh lá cây (hơi đắng, nhưng hương vị rõ rệt nhất). Màu sắc của bắn phụ thuộc vào loại hình canh tác của nó – cho dù nó được ẩn mà không cần truy cập ánh sáng, hoặc một phần tiếp xúc.
Măng tây thường được nấu chín hoặc chiên. Điều này loại bỏ da cứng trên bề mặt thân và có thể là đầu sợi.
Khi nấu ăn, thân cây tốt nhất là trói các đỉnh lên vì chúng nấu nhanh hơn.
Măng tây là tốt nhất phục vụ kết hợp với nước sốt của các loại khác nhau, với pho mát hoặc giăm bông.

Cà chua

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, cà chua là một lựa chọn tuyệt vời. Chúng chứa rất ít calo . Đồng thời, họ là một nguồn tuyệt vời của các vitamin khác nhau, đặc biệt là A và C. Họ có một hiệu ứng trẻ hóa trên da , giúp với táo bón và mức cholesterol cao .
Nó hoạt động như một công tác phòng chống đặc biệt là chống ung thư và mở rộng tuyến tiền liệt.
Cà chua có thể được tươi và khác nhau nấu chín. Một giải khát mùa hè tuyệt vời là, ví dụ, một vài lát cà chua với mozzarella và húng quế.

Dưa chuột

Là rau chữa bệnh, dưa chuột là không thể thay thế. Chúng được bão hòa, chúng chứa hầu như không có calo và hydrate cơ thể . Một lần nữa, chúng chứa nhiều chất có lợi, chẳng hạn như silicon giúp tăng cường tóc và móng tay, hoặc enzyme erepsin , giúp cơ thể phá vỡ protein.
Nó cũng được biết là sử dụng dưa chuột trong mỹ phẩm để làm dịu và hydrat da khô, bị kích ứng hoặc bị đốt cháy .
Bạn nhận được rất nhiều chất có lợi nếu bạn dưa chuột dưa chuột. Tuy nhiên, da của dưa chuột mua được xử lý nhiều lần với thuốc xịt nấm mốc, do đó, tiêu thụ của nó có thể không được khuyến khích cao. Do đó, sự lựa chọn tốt nhất là dưa chuột hoang sơ của riêng họ từ khu vườn.

Rau diếp xoăn

Rau diếp xoăn không phải là một loại rau nổi tiếng, nhưng nó trả tiền để thử nó. Chúng tôi sử dụng cái gọi là chồi rau diếp xoăn , trong đó, giống như măng tây, được trồng trong bóng tối. Những chiếc lá sau đó có màu trắng hoặc chỉ xanh nhạt và không có vị đắng. Hạt dẻ thường được sử dụng trong món salad , nhưng cũng có thể được nấu chín
Các lợi ích rau diếp xoăn từ nội dung chất xơ của đường tiêu hóa, giải độc và kích thích hoạt động của gan, túi mật và tuyến tụy. Khả năng tuyệt vời của rau diếp xoăn là ngăn chặn sự lắng đọng kim loại nặng và chất béo trong cơ thể. Ngoài ra, chất béo được giúp thoát khỏi cơ thể, giúp chống lại mức cholesterol cao và tắc nghẽn mạch máu.

Cần tây

Không phải ai cũng thích cần tây cho hương vị đặc biệt của nó, nhưng nó là loại rau ăn kiêng tuyệt vời. Nó chủ yếu bổ sung vitamin từ nhóm B , có thể bị thiếu trong chế độ ăn uống.
Cần tây giúp cơ thể bảo vệ chống lại vi khuẩn và nấm , đặc biệt là ở thận và các vùng tiết niệu. Ngoài ra còn có tác dụng có lợi đối với hiệu lực của nam giới .
Mọi người đều biết rằng rau từ vườn của họ có vị ngon nhất. Nó cũng khỏe mạnh hơn nhiều. Có thể tìm thấy nhiều loại hạt giống để trồng rau cải tự làm lành mạnh trong cửa hàng điện tử của chúng tôi!
Thông tin thêm về cần tây và canh tác của nó có thể được tìm thấy ở đây:

THÔNG TIN TƯ VẤN & ĐẶT HÀNG TẠI HẠT GIỐNG TÍ HON:

Hạt giống tí hon luôn dành cho quý khách những ưu đãi tốt nhất. Không chỉ chất lượng hạt giống mà còn cả dịch vụ vận chuyển & thanh toán.

Giao hàng tận nơi trên toàn quốc.

Thanh toán khi nhận hàng tại HCM.

Hotline: 037.447.9046. Or Zalo:037.447.9046 (Ngọc Huyền)

Cở sở 1:182 Tân Lập, Tân Hội, Đức Trọng, Lâm Đồng.

Cở sở 2: Hẻm 58, đường 12, KP A, P.Tam bình, Q. Thủ Đức, TP HCM.

Đặt hàng
LIÊN HỆ ĐẶT HÀNG







+Lưu ý : Hạt Giống Tí Hon (Nhận ship hàng ít nhất 3 gói trở lên ạ )

ngochuyen

Trung tâm chuyển cung cấp các loại hạt giống hoa củ qua uy tín at Công Ty Hạt Giống Cây Trồng
Tôi là Ngọc Huyền là người xây dựng nên trang Blog Hatgiongtihon.net tôi là niềm đam mê về yêu thích thiên nhiên , Nên tôi muốn xây dựng Blog để chia sẽ các thông tin đặt tính từng loại giống hoa ,củ quả nhằm giúp mọi người yêu thích thiên nhiên hơn

Latest posts by ngochuyen (see all)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud

0374479046