Công dụng của cây tía tô “thần dược” của sức khỏe | Hatgiongtihon.net

Tía tô là một loại cây phổ biến trong khắp các gia đình Việt Nam. Nhưng nếu cứ để tía tô biến thành loại rau ăn thường, rau sống ăn kèm, hoặc ăn thiu thì bạn đang lãng phí loại rau được mệnh danh là thần dược.

Tía tô là một loại thảo mộc rẻ tiền, có nhiều trong vườn nhà, nhưng nó cũng là một trong những cây thuốc quan trọng nhất ở Phương Đông. chúng vẫn còn phổ biến cho đến ngày nay. Đặc biệt tía tô rất tốt nếu bạn biết sử dụng đúng cách. Bài viết tiếp theo Sách Thực Vật sẽ chia sẻ với các bạn về công dụng của loại thuốc tuyệt vời này? Cần lưu ý những gì khi sử dụng? Mời các bạn tham khảo:

1. Các triệu chứng của Tía tô

1.1. Đặc tính thực vật của lá tía tô

Tía tô có tên khoa học là Perilla fructescens, thuộc họ Hoa môi (Lamiaceae). Các thành viên được đặt tên theo các tên sau: Điệp (lá), Lưỡi (cành), Tử tô (hạt) hoặc các tên khác là é tia, Chic To, …

– Tía tô là loại cây có rễ trắng, cao từ 0,5-1m, trên thân có lông mềm, thân thẳng.


Các triệu chứng của thân cây tía tô

Các triệu chứng của thân cây tía tô

– Lá tía tô hình trứng, ở mặt lá có lông, mọc đều nhau, lá tía tô rửa sạch. Lá của cây Tía tô có màu tía hoặc xanh tím.

– Hoa tía tô có màu trắng tím, mọc thành chùm ở kẽ lá. Quả hình cầu, màu nâu, rộng 1mm. Sau khi quả chín, cây héo, hạt lây lan và những cơn mưa đầu năm mới bắt đầu rơi xuống. Cây được trồng từ hạt.


Đặc điểm của hoa ngọc thảo

Đặc điểm của hoa ngọc thảo

1.2. Nhân giống lá tía tô

– Cây tía tô mọc hoang và được trồng nhiều ở các nước Châu Á. Cây có nguồn gốc từ Ấn Độ và kéo dài đến Đông Nam Á. Ở nước ta, cây tía tô được trồng khắp nơi, có nơi như các tỉnh miền Bắc và miền Nam.

1.3. Bộ phận thu mua và sửa chữa

– Tùy theo mục đích và yêu cầu sử dụng sẽ có thời gian thu hoạch khác nhau. Nếu lá được thu hoạch, chúng sẽ hình thành sau hai tháng kể từ khi gieo hạt. Những lá nào chỉ nên chín sau 1 tháng thì hái tiếp. Khi thu hoạch hạt phải đợi đến khi cây trưởng thành.

– Cành sau khi thu hoạch được phơi hoặc sấy khô trong bóng râm, không phơi ở nhiệt độ cao, sau đó loại bỏ hạt và bụi bẩn.

1.4. Thành phần hóa học

– Tía tô chứa 0,3-0,5% tinh dầu (theo khối lượng khô), 20% citral. Các thành phần chính của tinh dầu là perillaldehyd, L-perrilla alcohol, limonene, α-pinene, hydrocumin, và elsholtziacetone, β-cargophyllene, bergamoten và linalool perillaaldehyde.

– Hạt chứa 6,3% nước, 23,12% protein, 45,07% axit béo, N 10,28%, tro 4,64%, axit nicotinic 3,98 mg / 100 g. Thành phần của dầu hạt gồm axit béo không no 3,5-7,6%, oleic 3,9-13,8%, linoleic 33,6-59,4%, axit linolenic 23,3-49% (một số mẫu dầu chứa hơn 70% axit -linolenic).

2. Cơ sở y tế ngọc trai

2.1. Chữa đau dạ dày, ngộ độc, dị ứng do ăn hải sản

– Trong các món hải sản cần dùng kèm với các loại gia vị như lá tía tô có tính nóng để giảm táo bón, đau bụng và đặc biệt là các chất khó lẫn trong món hải sản.

2.2. Hỗ trợ điều trị bệnh gút và các bệnh về xương khớp

Trong lá tía tô có chứa hoạt chất có tác dụng ngăn chặn sự hình thành axit uric, nguyên nhân gây ra bệnh đau khớp và bệnh gút. Tại Nhật, nó có chứa 4 hoạt chất có tác dụng ngăn chặn các enzym quan trọng là osanthan và oxytep gây ra bệnh gút. Khi cơn đau xuất hiện trở lại, bạn có thể nhai lá hoàn ngọc sẽ hết đau ngay.

– Ngoài ra, uống nước lá tía tô hàng ngày sẽ làm giảm sự phát triển của bệnh gút, ở những người chưa mắc bệnh, giúp đẩy lùi bệnh tốt. Sử dụng lá tía tô hàng ngày sẽ làm giảm các cơn đau nhức xương khớp, giảm sự phát triển của bệnh gút. Đối với những người chưa mắc các bệnh trên thì dùng lá tía tô để phòng tránh các bệnh viêm nhiễm rất hiệu quả.


Lá tía tô hỗ trợ điều trị bệnh gút hiệu quả

Lá tía tô hỗ trợ điều trị bệnh gút hiệu quả

– Uống nước lá tía tô, nước sắc lá tía tô rồi uống sẽ có tác dụng tiêu viêm, kháng viêm và nâng cao khả năng đào thải axit uric trong cơ thể giúp người bệnh khắc phục các triệu chứng bệnh nhanh hơn.

– Cách dùng: Rửa sạch lá tía tô, đun lấy nước uống hàng ngày, sử dụng lá tía tô, dùng cách này sẽ giúp giảm các cơn đau nhức xương khớp dữ dội.

+ Dùng cành và lá tía tô giã nát rồi dùng chỗ sưng tấy, tình trạng bệnh sẽ được cải thiện rất nhiều.

2.3. Nước lá tía tô hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày.

Nhờ thành phần kháng viêm, kháng khuẩn nên lá tía tô rất tốt cho người bị bệnh dạ dày. Uống nước lá tía tô sẽ giúp giảm đau, ợ chua, ợ chua, làm chậm quá trình viêm dạ dày.

– Bạn cần pha lá tía tô với mật ong, vừa dễ uống, vừa chữa bệnh dạ dày hiệu quả.

2.4. Uống nước lá hoàn ngọc chống lão hóa

Trong thành phần của nước lá tía tô có chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa có tác dụng rất tốt làm chậm quá trình lão hóa da, giảm nếp nhăn, vết chân chim, trả lại cho bạn tuổi thanh xuân, làn da khỏe mạnh.

2.5. Nước lá tía tô trị thâm, nám

– Việc bổ sung nước lá tía tô hàng ngày, sẽ giúp bạn bổ sung thành phần chống oxy hóa, ngăn chặn các thành phần sắc tố melanin gây nám da, tàn nhang, sạm da, mụn nhọt. Sau đó uống nước lá tía tô hàng ngày để loại bỏ mụn nhọt, vết thâm trên da.


Lá tía tô giúp trị mụn hiệu quả

2.6. Nước lá tía tô giúp da trắng sáng hơn

– Trong thành phần của lá lốt có chứa hoạt chất gyriseriu có tác dụng tẩy tế bào chết, cải thiện màu da, mang lại vẻ tươi trẻ, trắng sáng tự nhiên. Ngoài ra, thành phần vitamin E trong lá tía tô giúp tăng độ ẩm cho da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn, bạn có thể thấy lá tía tô có tác dụng dưỡng da rất tốt.


Lá tía tô giúp trắng da, cải thiện làn da của các bạn tuổi teen

Lá tía tô giúp trắng da, cải thiện làn da của các bạn tuổi teen

-Nên uống nước lá đậu ván hàng ngày điều độ để có làn da tốt nhất.

2.7. Nước lá tía tô giúp giảm cân, giảm béo

Nước lá tía tô chứa nhiều protein thực vật, chất xơ, vitamin giúp cải thiện quá trình trao đổi chất từ ​​đó giúp đốt cháy mỡ thừa, đào thải chất béo nhanh hơn. Vì vậy uống nước lá tía tô mỗi ngày giúp bạn giảm béo, giảm cân.

2.8. Uống nước lá tía tô rất tốt cho bà bầu

– Ngoài những kết quả trên, nhiều người còn thắc mắc không biết uống nước lá tía tô có tác dụng phụ gì với bà bầu không? Nước lá tía tô giúp giảm viêm nhiễm cho bà bầu, hỗ trợ điều trị cảm lạnh, mang lại cho bà bầu làn da rạng rỡ và mịn màng, mùa hè cực xinh.


Lá tía tô rất hữu ích cho bà bầu

Lá tía tô rất hữu ích cho bà bầu

3. Cách nấu và sử dụng lá tía tô để làm đẹp da và giữ gìn sức khỏe

– Lá tía tô ngâm nước muối loãng, sau đó rửa sạch, đun trong 2-3 lít nước sạch để thành lá tía tô. Đậy nắp lại và để hỗn hợp sôi trong 2 phút thì tắt bếp. Đợi nguội cho vào lọ, có thể cho thêm 3 lát chanh tươi vào lọ, để trong ngăn mát tủ lạnh uống cả ngày.

– Có thể uống nước lá hoàn ngọc thay cho nước cất mỗi ngày. Đặc biệt, bạn nên uống 1 – 2 ly nước trước bữa ăn chính vừa giúp giảm béo, vừa giảm lượng thức ăn, vừa giúp giảm cân đúng cách. Sử dụng nước lá tía tô mỗi ngày, bạn sẽ thấy làn da và cơ thể được cải thiện rõ rệt.

4. Những lưu ý khi sử dụng lá tía tô

– Lá tía tô có rất nhiều công dụng, tuy nhiên những trường hợp sau bạn cần lưu ý không nên sử dụng lá tía tô trong thời gian dài.

– Phụ nữ mang thai không nên sử dụng lá tía tô liên tục, trong thời gian dài trong thời gian mang thai và dùng nhiều sẽ ảnh hưởng đến em bé.

– Người quen nóng, ra mồ hôi trộm nên cẩn thận trong khi sử dụng.

– Những người có tiền sử dị ứng hoặc dị ứng với các thành phần trong lá tía tô cũng không nên sử dụng.

– Bạn nên sử dụng điều độ, đều đặn, chia đều để dùng trong ngày, không nên uống quá nhiều trong ngày có thể dẫn đến tăng huyết áp.

– Đồng thời, hãy hướng về những người xung quanh lá tía tô để việc uống nước có tác dụng khoa học và hợp lý, tránh lạm dụng lá tía tô khiến nhiều người khác hiểu nhầm.

Nguồn: Quản trị viên thực hiện LP

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud

0989796297