2 cách trồng rau mầm tại nhà cực đơn giản, dễ chăm sóc | Hatgiongtihon.net


Trồng rau mầm trong thời gian ngắn, không tốn nhiều diện tích và dễ chăm sóc, vài thùng xốp hoặc khăn giấy là bạn có thể tự trồng chồi tại nhà với năng suất cao.

Cây có thời gian trồng ngắn 5 – 7 ngày cho thu hoạch. Những loại rau này rất dễ ăn, lại chứa nhiều chất tốt cho sức khỏe như vitamin, protein và các enzym có lợi. Các loại chồi thông thường luôn mọc như củ cải, rau muống, cải bẹ xanh, v.v.

Ăn rau mầm thường xuyên giúp mang lại một số lợi ích cho cơ thể như: mọc tóc, cung cấp chất xơ, protein, ngăn ngừa ung thư, bổ sung khoáng chất.

1. Cách trồng chồi trong thùng xốp

Định cấu hình vật liệu:

– 3 Thùng xốp (40cm x 50cm x 7cm), 2m giấy, thùng carton, thiết bị tưới bằng ống đúc.

– 6kg đất đã được rửa sạch

Bước 1: Nhảy lá

Nhúng hạt vào nước ấm tỷ lệ 2 sôi 3 lạnh, một số hạt không cần gieo có thể gieo trực tiếp. Những hạt bị hư hỏng như lép, sâu, nhỏ sẽ không nảy mầm được, bạn cần loại bỏ chúng trong quá trình xay.

Tùy theo loại hạt mà thời gian hút khác nhau:

– Cải bẹ xanh, củ dền, xà lách: Đun nhỏ lửa 3-5 giờ, ninh 8-12 giờ.

– Cải bó xôi: ngâm 3 đến 5 tiếng, ủ 12 đến 36 tiếng

Cần tây, hẹ, ngò gai: Ngâm 8-12 giờ, làm 12-24 giờ.

Kinh giới, tía tô: Nhảy 3-8 tiếng, làm 12-14 tiếng

Bước 2: Gieo hạt

Đặt hộp xốp ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Đổ đất của chậu vào thùng xốp sao cho kích thước bầu đất khoảng 3cm.

Tưới một ít nước vào đất, trải đều giấy thấm lên đất rồi phun nước lần thứ hai, mục đích giữ cho đất không có thực vật gây ô nhiễm sau khi thu hoạch.

Cần gieo hạt bằng tay, mật độ cây rau là 10g hạt / 40cm2 lớp đất mặt. Gieo xong nên làm ướt lại một chút rồi dùng bìa cứng đã chuẩn bị trước đậy lại trong 2 ngày.

2 cách trồng lá lốt tại nhà cực đơn giản và dễ chăm sóc - 1

Thoa đều để các chồi không bị dính vào nhau.

Bước 3: Tưới nước hàng ngày

Tưới nước hàng ngày bằng vòi phun sương để tránh ảnh hưởng đến chồi non, ngày tưới 1-2 lần vào buổi sáng và chiều mát.

Lưu ý: Tưới vừa phải, đủ ẩm cho hạt phát triển, tránh tưới quá nhiều gây ngập úng

Bước 4: Thu hoạch

Sau 3-4 ngày, khi chồi nảy mầm thì chuyển thùng xốp ra nơi có nhiều ánh sáng nhưng tránh ánh nắng trực tiếp. Đến ngày thứ 7 khi rau bắt đầu xanh khi có ánh sáng thì có thể thu hoạch.

2 cách trồng lá lốt tại nhà cực đơn giản và dễ chăm sóc - 2

Các loại rau bắt đầu chuyển sang màu xanh có thể thu hoạch

2. Cách trồng lá bằng khăn giấy

Định cấu hình vật liệu:

– Khăn giấy: chỉ dùng loại thường,

– Khay: Bạn có thể sử dụng khay kim loại hoặc xoong nồi để thay thế.

Bước 1: Nhảy lá

Hạt giống củ cải đỏ hoặc trắng nảy mầm trong 5-6 giờ với tỷ lệ 3 nước sôi: 2 lạnh. Khi hấp thụ loại bỏ hạt lép. Sau khi bóp, rửa lại hạt bằng nước sạch.

Bước 2: Gieo hạt

Trải một lớp khăn giấy lên khay, không nên trải quá dày sẽ khó thu hoạch.

Thấm mỡ vào khăn giấy và rải đều các hạt. Tiếp tục tưới nước một lần nữa rồi đem khay rau vào chỗ tối, chú ý phơi để tránh làm ướt chồi.

Bước 3: Chăm sóc hàng ngày

Tưới 1-2 lần / ngày vào sáng và tối. Dùng tay cảm nhận độ ẩm bên ngoài khay, nếu khô lắm thì tưới ngày 3 lần. Sử dụng bình xịt là tốt nhất.

Ngày thứ 3 đặt khay ra nơi có ánh sáng nhẹ, tránh ánh nắng trực tiếp. Sau 7 ngày có thể thu hoạch.

2 cách trồng lá lốt tại nhà cực đơn giản và dễ chăm sóc - 3

Mầm phân đều, nước trộn đều.

Lưu ý: Bạn có thể sử dụng phương pháp này trên tất cả các loại rau khác như bông cải xanh, cải xoong, mầm hướng dương, v.v.

Một số món ngon từ măng

2 cách trồng lá lốt tại nhà cực đơn giản và dễ chăm sóc - 4

Một món salad chua ngọt.

-Súp bò mầm ngon

– Mì xào rau mầm

– Salad rau và trái cây

– Bắp cải và sốt cà chua

– Salad thịt bò với rau bina và rau mầm

– Cá hồi, bắp cải ngọt bọc trân châu

– Nấm bào ngư xào củ cải trắng

– Súp ngao và mầm hướng dương

– Măng chua ngọt

– Rau trộn thịt bò

– Súp mầm đậu nành

Tự trồng hoa hướng dương, trong 2 tuần nữa mọi người sẽ thích nó

Bạn có thể tự trồng hạt hướng dương giàu dinh dưỡng tại nhà theo cách dễ trồng nhất dưới đây, chỉ sau 2 tuần là bạn đã có ngay rau sạch cho cả nhà ăn rồi.

Theo Ngọc Quỳnh (T / h) (Tìm)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud

0989796297